Вы здесь:

Лечебная физкультура в старшем возрастеЧастный пансионат для людей пожилого возраста и инвалидов «Гранд Оазис» заботится обо всех сферах жизни своих постояльцев. Особое внимание уделяется здоровью пенсионеров, их самочувствию. Как известно, физические нагрузки должны быть частью жизни всех людей, неважно какого они возраста, это поможет находиться в тонусе, хорошо себя чувствовать.

Лечебная физкультура в старшем возрасте очень важна, так как правильно разработанные комплексы упражнений принесут пользу организму, помогут предупредить появление и прогрессирование многих заболеваний. С каждым годом организм пожилого человека подвергается значительным изменениям, начинается обострение хронических патологий, обмен веществ значительно замедляется, что приводит к проблемам с дыханием, пищеварением, сердцем и сосудами. Современный дом для престарелых предлагает получить много других услуг.

Цены на проживание
в пансионате «Гранд Оазис»

  • Эконом

  • 1000сутки

  • Все, что содержит предыдущий тариф
  • Дневное и ночное наблюдение
  • Помощь в передвижении и приеме пищи
  • Стрижка, бритье, маникюр, педикюр
  • Психологическая поддержка
  • Контроль приема лекарств
  • Стандарт

  • 1200сутки

  • Все, что содержит предыдущий тариф
  • Проживание в 2-3 местной комнате
  • Помощь в в водных процедурах
  • Замена подгузников
  • Перевязка
  • Развитие мелкой моторики
  • Аэробика и занятие на тренажерах
  • Всё включено

  • 1400сутки

  • Все, что содержит предыдущий тариф
  • Особое меню
  • Мытье лежачих и многогабаритных
  • Многофункциональная кровать и анти- пролежневый матрас
  • Супер-премиум

  • 3000сутки

  • Все, что содержит предыдущий тариф
  • Проживание в 1 местной комнате

Почему стоит выбрать
сеть пансионатов «Гранд Оазис?»

Уход и забота
24/7

Комфортные
условия

Медицинская
помощь

Доброжелательный
персонал

Индивидуальное
питание

Разнообразный
досуг

Приём
и оформление

Удобное
местоположение

Гранд Оазис - это...

Функциональные
кровати

Помощь в питании, мытье, гигиена, купание

Прикроватные
столики

Противопролежневые
матрасы

Телевидение
в каждом номере

Цены на процедуры
по уходу за пожилыми

УслугаСтоимость
Осмотр профильным врачомБЕСПЛАТНО
Анализы, УЗИпо прайсу клиники
Врачебные манипуляцииот 2 500 ₽
Невропатологот 2 000 ₽
Врач ЛФКот 2 000 ₽
Вызов психиатраот 3 000 ₽
Реабилитологот 1 000 ₽ за сеанс
Массаж для пожилыхот 1 000 ₽ за сеанс
Трансфер в пансионатот 3 000 ₽

Распорядок дня
в нашем пансионате

Утро

8:00 — 9:00
Подъем, умывание

9:00 — 10:00
Завтрак

10:00 — 11:00
Пешие прогулки

11:00 — 12:00
Второй завтрак

12:00 — 13:00
Пешие прогулки

Обед

13:00 — 14:00
Обед

14:00 — 16:00
Свободное время, процедуры

16:00 — 17:00
Полдник

17:00 — 18:00
Игры, просмотр фильмов, чтение

Вечер

18:00 — 19:00
Ужин

19:00 — 20:00
Свободное время, процедуры

20:00 — 21:00
Поздний ужин

21:00 — 22:00
Подготовка ко сну

Чем будет заниматься ваш близкий, проживая
в наших пансионатах?

Контроль здоровья и занятия с психологом

Регулярный осмотр врача
Входит в стоимость

Занятия с психологом
Восстановление моторики, памяти, речи

Учет рекомендаций лечащего врача
Здоровье ваших близких — наш приоритет

Контроль приема лекарств

Развлекательная
программа

Творчество
Рисуем, лепим, делаем кукол

Концерты
Певцов, баянистов, танцоров

Киновечера
Киноклуб

Самодеятельность
Поэзия, песни, спектакли, воспоминания

Ежедневные прогулки
на свежем воздухе

Ежедневные прогулки
Даже с немобильными людьми

Огороженная территория
Собственный оборудованный парк

Под чутким присмотром
Сопровождение сиделок и видеонаблюдение

Социальная адаптация
Регулярное общение

  • Регулярные досуговые занятия
  • Лечебная физическая культура
  • Посещение настоятелем монастыря
  • Дыхательная гимнастика
  • Скандинавская ходьба

+ ежедневно

Гигиенические
процедуры

Мытье рук
Чистка зубов
Душ
Маникюр/педикюр

Смена постельного
и нательного белья

Подушка
Одеяло
Покрывало
Простыни/Наволочки

Тщательная
влажная уборка

Комнаты
Гостиной
Туалета
Холла

Связь с родными
онлайн 24/7

Телефон
Skype
WhatsApp
Вконтакте

Персонал дома престарелых

Фотогалерея
нашего пансионата

Теперь заселиться в пансионат
стало еще проще!

Отправим к вам нашего курьера для заключения договора

Организуем перевозку вашего родственника на специализированном транспорте

Пришлем своего специалиста к вам домой для оценки физического и психического состояния вашего родственника

Выездной специалист лаборатории «Инвитро» к Вашим услугам

Вопросы — ответы

Какое влияние на организм пожилого человека оказывает лечебная физкультура?

Регулярные занятия с правильно разработанными упражнениями  дадут только положительные результаты:

  • Снижение риска инфаркта, инсульта и других подобных тяжелых состояний;
  • Организм станет более выносливым, крепким, адаптированным к физическим нагрузкам;
  • Умеренные занятия лечебной физкультурой стимулируют аппетит, улучшают сон, такой момент очень важен в преклонном возрасте;
  • Профилактика набора лишних килограммов.

Такие занятия для пенсионеров  обязательно должны быть включены в повседневную жизнь. Так как улучшают внешний вид, делают человека более уверенным, приводят в норму эмоциональное и психическое состояние.


Каким образом распределяется нужная нагрузка на организм пожилого человека в доме для престарелых людей «Гранд Оазис»?

Все занятия лечебной физкультурой в нашем пансионате проходят под строгим контролем опытного тренера. Наши инструкторы подберут, распределят нужную нагрузку индивидуально для каждого постояльца, выберут наиболее подходящий комплекс упражнений, учитывая его заболевания, индивидуальные особенности. В центре реабилитации пожилых проводятся кардио, силовые занятия, некоторые элементы йоги, положительно влияющие на состояние мышц спины, улучшающие координацию. Все комплексы упражнений разрабатываются с учетом возрастной категории, они не должны быть утомительными, долгими, так как организм пожилого человека не такой крепкий и выносливый.

В нашем пансионате для таких целей созданы комфортные условия, есть необходимый спортивный инвентарь, приспособления, такие как эспандеры, мячи и многое другое.


Какие элементы лечебной физкультуры применяются в нашем пансионате?

Инструкторы разрабатывают оптимальные комплексы для людей старшего возраста, которые они могут с легкостью выполнить:

  • Дыхательная гимнастика – обычно проводится в положении стоя, ноги находятся на ширине плеч, руки на поясе, делается вдох носом, а выдох ртом, руки при этом на вдохе поднимаются вверх, на выдохе опускаются;
  • Ходьба на месте несложное, но очень полезное упражнение для пенсионеров, которое насыщает кровь кислородом, а сосуды и мышцы укрепляет;
  • Наклоны тела вниз и в стороны, укрепляют опорно-двигательный аппарат, делают позвоночник более гибким;
  • «ножницы» — вытягивание рук перед собой;
  • Ходьба на носочках – улучшение работы вестибулярного аппарата.

К стандартным комплексам лечебной физкультуры могут добавляться различные спортивные элементы. Это могут быть наклоны головы, легкие приседания, отжимания от стенки, подтягивание ног к животу в согнутом состоянии, наклоны колен в разные стороны, медленное поднятие ног под углом 90 градусов, «Велосипед» и «ножницы» ногами все они строго контролируются нашими инструкторами по ЛФК.

В любом случае в пансионате все упражнения являются безопасными для преклонного возраста, приносят только положительные результаты.